Dr. Christine Lohr M.Sc.

Das Brustkrebsrisiko unter menopausaler Hormontherapie, oft als HRT oder MHT bezeichnet, wird häufig überschätzt, weil meist nur relative Zahlen genannt werden. In der WHI-Studie lagen unter kombinierter Therapie etwa 38 statt 30 Fälle pro 10000 Frauenjahre vor. Moderne Daten zeigen klare Unterschiede zwischen Präparaten, Gestagenen und Applikationsform. Mikronisiertes Progesteron weist dabei ein moderateres Risikoprofil auf, während Lebensstilfaktoren wie Körperfett, Alkohol und Bewegung das Brustkrebsrisiko stärker beeinflussen als viele HRT-Formen.

GLP-1-Agonisten wie Semaglutid und Tirzepatid führen nicht nur zu Fettverlust, sondern auch zu einem relevanten Verlust an Muskelmasse und Knochendichte. Besonders für Frauen in der Lebensmitte, deren Muskel- und Knochenstruktur sich ohnehin verändert, können diese Effekte bedeutsam sein. Studien zeigen zugleich, dass Krafttraining und eine proteinorientierte Ernährung die Körperzusammensetzung stabilisieren und negative Effekte einer GLP-1-Therapie deutlich abmildern können.

Die FDA hat ihre Bewertung der hormonellen Therapie im Klimakterium grundlegend überarbeitet und damit einen bedeutsamen Impuls für die internationale Diskussion gesetzt. Die Entscheidung basiert auf aktueller Evidenz, die zeigt, dass Zeitpunkt, Applikationsform und individuelle Gesundheitsfaktoren das Risiko-Nutzen-Profil deutlich beeinflussen. Für Europa und Deutschland entsteht daraus die Aufgabe, bestehende Empfehlungen kritisch zu überprüfen und verlässliche Aufklärung stärker in den Mittelpunkt zu rücken. Der Wandel eröffnet die Chance, Frauen in der Lebensmitte besser zu unterstützen und veraltete Narrative hinter sich zu lassen.

Wissen über Frauenkörper im Sport entsteht im Zusammenspiel von Forschung, Training und gesellschaftlichen Vorstellungen. Eine neue Studie zeigt, wie unterschiedlich Informationen über Stärke und Hormone zirkulieren. Besonders beim zyklusbasierten Training wird deutlich, dass nicht der Zyklus allein die Leistung prägt, sondern das Zusammenspiel von Ernährung, Schlaf, Stress und individueller Reaktion.

Das Brustkrebsrisiko unter menopausaler Hormontherapie, oft als HRT oder MHT bezeichnet, wird häufig überschätzt, weil meist nur relative Zahlen genannt werden. In der WHI-Studie lagen unter kombinierter Therapie etwa 38 statt 30 Fälle pro 10000 Frauenjahre vor. Moderne Daten zeigen klare Unterschiede zwischen Präparaten, Gestagenen und Applikationsform. Mikronisiertes Progesteron weist dabei ein moderateres Risikoprofil auf, während Lebensstilfaktoren wie Körperfett, Alkohol und Bewegung das Brustkrebsrisiko stärker beeinflussen als viele HRT-Formen.

GLP-1-Agonisten wie Semaglutid und Tirzepatid führen nicht nur zu Fettverlust, sondern auch zu einem relevanten Verlust an Muskelmasse und Knochendichte. Besonders für Frauen in der Lebensmitte, deren Muskel- und Knochenstruktur sich ohnehin verändert, können diese Effekte bedeutsam sein. Studien zeigen zugleich, dass Krafttraining und eine proteinorientierte Ernährung die Körperzusammensetzung stabilisieren und negative Effekte einer GLP-1-Therapie deutlich abmildern können.

Die FDA hat ihre Bewertung der hormonellen Therapie im Klimakterium grundlegend überarbeitet und damit einen bedeutsamen Impuls für die internationale Diskussion gesetzt. Die Entscheidung basiert auf aktueller Evidenz, die zeigt, dass Zeitpunkt, Applikationsform und individuelle Gesundheitsfaktoren das Risiko-Nutzen-Profil deutlich beeinflussen. Für Europa und Deutschland entsteht daraus die Aufgabe, bestehende Empfehlungen kritisch zu überprüfen und verlässliche Aufklärung stärker in den Mittelpunkt zu rücken. Der Wandel eröffnet die Chance, Frauen in der Lebensmitte besser zu unterstützen und veraltete Narrative hinter sich zu lassen.